你是否曾被反复发作的网球肘、足底筋膜炎折磨得无法运动？是否因肩周炎连抬手都困难？当药物、按摩、针灸等传统方法效果不佳时，一种名为体外冲击波治疗（ESWT）的非侵入性技术，正成为疼痛康复领域的明星疗法。

冲击波是什么？

它能将高能量的声波精准聚焦到你的疼痛部位。这种声波并非我们日常听到的声音，而是具有特殊物理特性的机械波：

正是这些特性，让冲击波能穿透皮肤，直达深部的疼痛根源组织。

冲击波如何“打败”疼痛？

冲击波并非简单粗暴的“打击”，它在微观层面启动了一系列精妙的生物修复反应：

1. 微损伤刺激修复：适度的能量会在陈旧损伤或退化组织（如肌腱钙化点）造成可控的“微损伤”，激发身体启动自我修复程序，促进新鲜血管生成（血管新生）和养分输送。

2. 抑制疼痛信号：冲击波能作用于神经末梢，干扰疼痛信号的传导，并可能降低局部致痛物质的浓度。

3.  瓦解钙化沉积：对于钙化性肌腱炎（如肩袖钙化），冲击波能有效击碎坚硬的钙盐结晶，促进其被身体吸收清除。

4.  抗炎与松解粘连：改善局部血液循环，减轻炎症反应；还能松解僵硬的筋膜和软组织粘连。

哪些疼痛适合冲击波治疗？

冲击波尤其擅长对付以下常见的肌肉骨骼系统顽固性疼痛：

*   **肌腱末端病（腱病）：

    *   网球肘（肱骨外上髁炎）

    *   高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）

    *   髌腱炎（跳跃膝）

    *   跟腱炎/跟腱末端病

    *   肩袖肌腱炎/钙化性肌腱炎

*   **足部疼痛：

    * 足底筋膜炎/足跟痛

*   **筋膜与软组织问题：

    *   肩周炎（冻结肩，尤其在僵硬期）

    *   肌筋膜疼痛综合征/扳机点

*   **骨与关节问题：

    *   骨折延迟愈合/骨不连（特定类型）

    *   股骨头缺血性坏死（早期）

*   应力性损伤

冲击波的效果如何？安全吗？

* 有效性：大量临床研究证实，对于上述适应症，冲击波治疗有效率可达70%-90%。其优势在于非侵入、无创口、无需药物、副作用少、恢复期短（通常治疗后即可进行日常活动）**。许多患者在完成一个疗程后数周内感受到疼痛显著缓解和功能改善（效果有延迟性）。

* 安全性：冲击波治疗总体安全。常见**短暂副作用**包括：治疗部位局部红肿、轻度淤青、短暂疼痛加重（通常在24-48小时内缓解）。严重并发症极其罕见。

* 禁忌症（不能做）：治疗区域有感染、肿瘤、凝血功能障碍（如血友病）、严重心脏病（尤其安装起搏器者）、孕妇、骨骺未闭合的儿童、重要神经血管经过部位等。务必由专业医生评估是否适合。

**重要提醒：

*   冲击波并非万能止痛药。其成功关键在于精确诊断和选择合适的适应症。

*   个体差异存在。疗效受病程长短、组织损伤程度、个体修复能力等因素影响。

*   需要专业操作。能量大小、治疗位置、次数都需由经验丰富的医生或治疗师把控。

总结

体外冲击波治疗为众多饱受慢性肌肉骨骼疼痛困扰的患者提供了一项高效、安全的非手术利器。它利用声波能量唤醒身体的修复潜能，直击疼痛根源。如果你正受困于反复发作的肌腱炎、筋膜炎等疼痛，且传统方法效果不佳，不妨咨询专业的疼痛科、康复科或骨科医生，评估冲击波治疗是否是你康复之路上的那把关键钥匙。

供稿：外科

一审：外科

二审：医务处

三审：分管院领导